Хора аз с1м момче на 16 год.Чета всички теа истории за Секс разказани от ниаквжи неп1лнолетни, точно като мен и се чудя как такива буквално деца пражиат Секс.Аз с1м на 16 год. и с1м имал по малко от 5...
има нещо дето ме съсипва.зъбите са ми мн криви само предните ..5 години съм вече сам и немога вече. Момче на 18 съм.на външен вид съм хубав момичетата ме харесват но няма как да се усмихвам нито да...
Важно:
-Можете абсолютно анонимно да споделите Вашата история, вашата емоция или случка която по някакъв начин Ви е променила живота, а може би е изиграла важна роля в него. Или пък просто да си попишете, Пари не искаме!
-Страницата ви гарантира пълна анонимност и коректност спрямо публикуваните от вас пикантерии!
-Не бива по никакъв начин да споделяте лични данни или да засягате трето лице.
-Непълнолетните да се чувстват поканени да напуснат, заради нецензурирания език и естеството на публикуваните материали.
за6то?
аз с1м моми4е от малк1к град.доидох да у4а тук и вярвах 4е един ден 6те намеря 4овек които да ме оби4а такава каквато с1м....е да ама не.аз имам проблем не с1м грозна но с1м п1лни4ка.ве4е 3 година си стоя сама вси4ките ми приятелки си имат гаджета а аз си нямам..и понякога ми става толкова кофти,4е се затварям сама в стаята си стоя там с 4асове и пла4а...пла4а за6тото никои не иска да погледне каква вс16тонст е моята ду6а..като с1м п1лни4ка да не озна4ава 4е с1м някоя прокажена или заразна..аз не мога ли да оби4ам така както оби4ат вси4ки?за6то вси4ки гледат на мен все едно с1м не6то по малко от тях?слу4вало ми се е да в1рвя по улицата и някое смотано мом4е което се мисли за голямата работа да ми се изсмее дори без да ме познава и да ми подметне някои обиден коментар, аз с1м толкова 4увствителна 4е се разплаквам когато тои отмине.мисля 4е не с1м го заслужила...аз с16то като останалите моми4ета се обли4ам по последна мода изглеждам добре не с1м се занемарила..имам 4увство за хумор,винаги с1м готова да направя и нев1змойното за приятелите си....сега 6те си помислите 4е историята ми е блудкава и ску4на,но само аз си знам какво ми е....имам о6те за разказване,но няма смис1л,за6тото мисля 4е сте добили бегла представа какво ми е...ако някои про4ете историята ми и иска да ми пи6е може да го направи тук....лекси_леуди@абв.бг...само го об1рнете на анг.4ао и 6те ви 4акам
Девойко, ако мислиш, че проблема са ти килограмите, бях писъл в една тема относно как да се свалят трайно. Иначе излизаш и се срещаш с повече хора.
п.п. ето какво бях написъл в другата тема:
яж по 1000-1200 Килокалории на ден, с такова темпо ще сваляш между 1 и 3 кг на месец.
Първите 2-4 седмици е много възможно телгото ти да не мръдне, но това не трябва да те обезкоражава иначе губиш.
яж по 5-6 пъти на ден (не се базикам, разпредели си калориите по ядене закуса 250, закуска две 100, обяд 300, след обяд 100-150, вечеря 250-300).
Избягвай трудносмиламеа храна - много мазана, особенно вечер!!!! Вечеряй на късно до 7-7:30 (7:30 най-късно да си станала от масата!!!)
Местенца като McDonalds, KFC, Burgerking, мимас, дюнерджииници просто нямат място в менюто ти.
Като цяло дори и гореспоменатите неща да ядеш както и шоколад ако се вместваш до 1000-1200 ккалори ще слабееш!
Имай предвид, че тялото ти има нужда от около 1500 калории за да работи НОРМАЛНО(с 1500 само подържаш тегло), но ако паднеш под 1000 калори, тялото гладува и не само че гладува, но и страда! Затова нормалния слабеещ режим е 1000-1200 не повече!!
предлагам ти следните часове за хранене, но трябва да ги спазваш, защото ако научиш тялото си така то ще се активира за разграждане само в тези моменти.
7:30 - 8:00 - закуска
10:30 - 2ва закуска
12:00 - 13:00 - обяд
15:30 - следобедна закуска
18:30-19:30 - вечеря
Яж плодове и зеленчуци (избягвай банани, защото те са много калорични)
Бадеми, семки, фастъци и всякакви други СА БЕЗУМНО калорични.
Ако можеш да спортуваш дори само по 30 мин на ден пак ще ти е от ползва.
Това е, ако се придържаш към горенаписаното за 5-6 месеца ще си свалила ТРАЙНО 10-12кг. Това обаче не значи, че ако след това почнеш пак със ядене над 1600 Ккалории пак няма да качиш!
Успех!
с.п.п. За правопис ще те критикувам много! Щом ще пишеш на български ПИШИ на български!
ot towa koeto pro4etoh ,moga da ti kaja 4e hora ima mnogo i ne vinagi sa pritelski nastroeni.Za men li4no vun6niq vid nqma zne4enie,dali 4ovek e pulen ili slab ne opredelq ni6to,vajno e kakuv si otvutre.....znam 4e tova koeto kazah e dosta izturkano no si e samata istina.---btw eto mi skaipa,spokoino ne sum nqkoi 50 godi6en 4i4ka ;) go6o986
Няма нужда да страдаш от това, колкото повече се вслушваш в коментарите и мненията на другите толкова повече ти става гадно и се сдухваш. Сигурно не ти е лесно,но ако има хора които държат на теб, ще са с теб каквато и да си, а това че си пълна не те прави различна от останалите. Ще видиш, че когато най малко очакваш всичко ще си дойде на мястото. Колкото до любовта, тя идва когато му е времето, аз съм на 15 но не съм се влюбвала истински, имала съм връзки, но повърхностни, защото момчетата днес гледат да са с теб заради бройката, и за да се изфукат пред приятелчетата си колко си секси и след това те заебават, не обръщай внимание на комплексирани копелета които се подиграват вдигни глава и бъди себе си! Късмет!
Не се сдухвай. Подозирам че сама си втълпяваш, че никой не те харесва. На непознатите по улицата не им обръщай внимание. Интересувай се само от мнението на приятелите ти и на заобикалящия те кръг. Не се затваряй сама вкъщи да плачеш. Така само ще се депресираш още повече, а когато си в лошо настроение, дори и да си модел, едва ли някой ще те хареса. Давай по-ведро, бъди себе си и това ще бъде оценено. А за хората, които ти се присмиват - те не заслужават да се разтройваш заради тях.
Напиши коментар